Präventive Wirbelsäulen- und Rückengymnastik Kurs 1
Mittwoch, 24. Februar 2021 um 17:00 Uhr
| Kursnummer | 03011 |
| Dozentin |
Lucie Schmitt
|
| erster Termin | Mittwoch, 24.02.2021 17:00–18:00 Uhr |
| letzter Termin | Mittwoch, 12.05.2021 17:00–18:00 Uhr |
| Gebühr | 61,00 EUR |
| Ort |
Haus der Vereine |
Kursort
Präventive Wirbelsäulen- und Rückengymnastik
In diesem Kurs machen wir Ihren Rücken stark und bringen durch gelenkschonende Gymnastik, Herz- und Kreislauftraining den Körper in Balance. Präzise Anweisungen und aufmerksames Korrigieren durch die Kursleiterin machen den Kurs auch für Anfänger zum idealen Einstieg. Verschiedene Geräte werden in die Übungsstunden integriert.
Mitzubringen: Matte, bequeme Kleidung, Anti-Rutsch-Socken
Lucie Schmitt Hauptdozentin
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mi., 24.02.2021 | 17:00–18:00 Uhr |
| 2. | Mi., 03.03.2021 | 17:00–18:00 Uhr |
| 3. | Mi., 10.03.2021 | 17:00–18:00 Uhr |
| 4. | Mi., 17.03.2021 | 17:00–18:00 Uhr |
| 5. | Mi., 24.03.2021 | 17:00–18:00 Uhr |
| 6. | Mi., 14.04.2021 | 17:00–18:00 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 7. | Mi., 21.04.2021 | 17:00–18:00 Uhr |
| 8. | Mi., 28.04.2021 | 17:00–18:00 Uhr |
| 9. | Mi., 05.05.2021 | 17:00–18:00 Uhr |
| 10. | Mi., 12.05.2021 | 17:00–18:00 Uhr |
Volkshochschule St. Georgen im Schwarzwald
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