Hatha-Yoga für den Rücken am Vormittag

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Donnerstag, 10. Oktober 2019 um 09:00 Uhr

Kursnummer 03100
Dozentin Oksana Ruigis
erster Termin Donnerstag, 10.10.2019 09:00–10:15 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 19.12.2019 09:00–10:15 Uhr
Gebühr 61,00 EUR
Ort

Haus der Vereine
Bahnhofstraße 27
78112 St. Georgen
Seminarraum

Kursort

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Hatha-Yoga

Mit den Übungen des Yoga können Sie
die eigene Beweglichkeit und die Atmung verbessern
die Konzentration der Gedanken und eine innere Balance erreichen
die allgemeine Vitalität steigern
mehr Ausgeglichenheit, Entspannung und Gelassenheit finden
Mitzubringen: Übungsmatte und Decke, warme Socken, bequeme Kleidung

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 10.10.2019 09:00–10:15 Uhr
2. Do., 17.10.2019 09:00–10:15 Uhr
3. Do., 24.10.2019 09:00–10:15 Uhr
4. Do., 07.11.2019 09:00–10:15 Uhr
5. Do., 14.11.2019 09:00–10:15 Uhr
6. Do., 21.11.2019 09:00–10:15 Uhr
7. Do., 28.11.2019 09:00–10:15 Uhr
8. Do., 05.12.2019 09:00–10:15 Uhr
9. Do., 12.12.2019 09:00–10:15 Uhr
10. Do., 19.12.2019 09:00–10:15 Uhr