Hatha-Yoga Für Anfänger und leicht Fortgeschrittene

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Dienstag, 24. September 2019 um 19:00 Uhr

Kursnummer 03105
Dozentin Oksana Ruigis
erster Termin Dienstag, 24.09.2019 19:00–20:15 Uhr
letzter Termin Dienstag, 21.01.2020 19:00–20:15 Uhr
Gebühr 90,00 EUR
Ort

Wintermantelsaal
Deutsches Rotes Kreuz
Spitelbergstr. 7
78112 St Georgen
Wintermantelsaal

Kursort

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Mit den Übungen des Yoga können Sie
die eigene Beweglichkeit und die Atmung verbessern
die Konzentration der Gedanken und eine innere Balance erreichen
die allgemeine Vitalität steigern
mehr Ausgeglichenheit, Entspannung und Gelassenheit finden
Mitzubringen: Übungsmatte und Decke, warme Socken, bequeme Kleidung

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Di., 24.09.2019 19:00–20:15 Uhr
2. Di., 01.10.2019 19:00–20:15 Uhr
3. Di., 08.10.2019 19:00–20:15 Uhr
4. Di., 15.10.2019 19:00–20:15 Uhr
5. Di., 22.10.2019 19:00–20:15 Uhr
6. Di., 05.11.2019 19:00–20:15 Uhr
7. Di., 12.11.2019 19:00–20:15 Uhr
8. Di., 19.11.2019 19:00–20:15 Uhr
9. Di., 26.11.2019 19:00–20:15 Uhr
10. Di., 03.12.2019 19:00–20:15 Uhr
11. Di., 10.12.2019 19:00–20:15 Uhr
12. Di., 17.12.2019 19:00–20:15 Uhr
13. Di., 07.01.2020 19:00–20:15 Uhr
14. Di., 14.01.2020 19:00–20:15 Uhr
15. Di., 21.01.2020 19:00–20:15 Uhr