Entspannt und ausgeglichen mit Qi Gong und Tai Chi Chuan

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Mittwoch, 02. Oktober 2019 um 09:45 Uhr

Kursnummer 03107
Dozentin Bruni Rudel
erster Termin Mittwoch, 02.10.2019 09:45–11:00 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 27.11.2019 09:45–11:00 Uhr
Gebühr 49,00 EUR
Ort

Haus der Vereine
Bahnhofstraße 27
78112 St. Georgen
Seminarraum

Kursort

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Qi Gong und Tai Chi Chuan sind klassische uralte Übungen aus China, die die Gesundheit und das gesamthafte Wohlbefinden fördern. Natürliche Bewegungen, geordnete Haltung und der eigene Atemrhythmus werden in Einklang gebracht, geistige Konzentration geweckt. Das Qi (unsere Lebensenergie) wird zum Fließen angeregt, Yin und Yang kommen in ein Gleichgewicht und somit werden Körper, Geist und Seele in die innere Harmonie geführt. Der Kurs aus dem Vorsemester wird fortgeführt.

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 02.10.2019 09:45–11:00 Uhr
2. Mi., 09.10.2019 09:45–11:00 Uhr
3. Mi., 16.10.2019 09:45–11:00 Uhr
4. Mi., 23.10.2019 09:45–11:00 Uhr
5. Mi., 06.11.2019 09:45–11:00 Uhr
6. Mi., 13.11.2019 09:45–11:00 Uhr
7. Mi., 20.11.2019 09:45–11:00 Uhr
8. Mi., 27.11.2019 09:45–11:00 Uhr