Frauen in Bewegung

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Freitag, 22. Februar 2019 um 19:00 Uhr

Kursnummer 03235
Dozentin Mira Epting
erster Termin Freitag, 22.02.2019 19:00–20:00 Uhr
letzter Termin Freitag, 19.07.2019 19:00–20:00 Uhr
Gebühr 61,00 EUR
Ort

Haus der Vereine
Bahnhofstraße 27
78112 St. Georgen
Spiegelsaal

Kursort

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Mit einem warm up wird der Kreislauf in Schwung gebracht, die anschließende funktionelle Gymnastik kräftigt und strafft die Muskelzonen, die Wirbelsäulengymnastik stärkt den Rücken und abschließende Entspannungsübungen helfen bei der Stressbewältigung im Alltag.
Mitzubringen: feste Hallenschuhe, Matte, Getränk

Kurstermine

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# Datum Uhrzeit
1. Fr., 22.02.2019 19:00–20:00 Uhr
2. Fr., 15.03.2019 19:00–20:00 Uhr
3. Fr., 22.03.2019 19:00–20:00 Uhr
4. Fr., 29.03.2019 19:00–20:00 Uhr
5. Fr., 05.04.2019 19:00–20:00 Uhr
6. Fr., 12.04.2019 19:00–20:00 Uhr
7. Fr., 03.05.2019 19:00–20:00 Uhr
8. Fr., 10.05.2019 19:00–20:00 Uhr
9. Fr., 17.05.2019 19:00–20:00 Uhr
10. Fr., 24.05.2019 19:00–20:00 Uhr
11. Fr., 07.06.2019 19:00–20:00 Uhr
12. Fr., 28.06.2019 19:00–20:00 Uhr
13. Fr., 05.07.2019 19:00–20:00 Uhr
14. Fr., 12.07.2019 19:00–20:00 Uhr
15. Fr., 19.07.2019 19:00–20:00 Uhr